Главная:

Отзывы о компаниях

Все отзывы >>


 

Это интересно

Отбеливание зубов: ответы на часто задаваемые вопросы

Кабинет косметического отбеливания зубовТема отбеливания зубов очень обширна, но существуют несколько базовых вопросов, которые чаще всего задаются новичками, и теми из нас, кто столкнулся с необходимостью пройти курс отбеливания впервые.

Все интересное...


Пилатес в Чебоксарах

Спорт, фитнес

04.07.2011

Пилатес в Чебоксарах - гармония души и телаПилатес - инновационная и безопасная система гармоничной тренировки разума и тела, используя коврик или другой инвентарь.

Джозеф Пилэйтс и история пилатеса

Джо приехал в Англию в 1912, где он работал преподавателем самообороны для детективов в Скотланд Ярде. Во время его интернирования Джо усовершенствовал свои идеи и обучал других интернированных. Эпидемия гриппа ударила в Англии в 1918, убивая тысячи людей, но ни один из стажеров Джо не умер. Он потребовал, свидетельство об эффективности его системы.

В 1926 Джо эмигрировал в Соединенные Штаты. Во время путешествия он встретил Клару, на которой позже женился. Джо и Клара открыли студию в Нью-Йорке, деля ее с Балетом Нью-Йорка.

Пилатес не вошел в господствующую тенденцию фитнеса, считаясь комплексом упражнений для элиты, но сегодня миллионы поклонников выбрали для себя гармонию души и тела.

Пилатес в Чебоксарах – образ жизни

Для многих пилатес намного больше чем метод тренировки тела - это  образ жизни. Сочетание ума и тела, основанного на пробуждении бездействующего мускула и клеток головного мозга, пилатес дает нам возможность жить жизнью, где промежуток между функциональным движением и оживленной мыслью был соединен.

Пилатес в Чебоксарах для новичков

Как только вы решаете попробовать пилатес, следующий вопрос состоит в том где. Вы можете найти пилатес в:

  • спортивных и фитнес клубах

  • студиях пилатеса  и йоги

  • оздоровительных и медицинских центрах

  • реабилитационных клиниках

или заниматься им дома.

Определитесь с графиком занятий,  сколько вы готовы потратить и как далеко готовы ездить на занятия, а также не забудте про атмосферу гармонии.

Пилатес в Чебоксарах – занятия в группе

Вы нуждаетесь в духе товарищества и дисциплине? Если так, то рекомендуем записаться на групповые занятия пилатесом.

Чтобы найти в Чебоксарах студию, клуб,  оздоровительный центр, который предлагает пилатес, посетите раздел Фитнес-клубы, танцы, йога

Пилатес дома

Если вам приходится нелегко придерживаться группового режима, пилатес дома может быть хорошей альтернативой.

Прежде чем начать самостоятельные занятия, рекомендуем посетить одно или два групповых. Техника пилатеса включает гармонию движения и дыхания, которые лучше всего сможет обьяснить и продемонстрировать компетентный инструктор.

Страна Красоты рекомендует - пилатес  оказывает большое значение на здоровье!


Читайте также:

Беговая дорожка для похудения


 

Обратите внимание: 

для лекарственных средств, медицинских услуг,

методов лечения, медицинской техники

Есть противопоказания

Посоветуйтесь с врачом

 

 

Copyright Страна Красоты

Копирование материалов запрещено

 
 

Наши награды: nagrada-visionary

Наши группы


Страна Красоты - Чебоксары

Соловьева Яна
cheb@strana-krasoty.ru
sk-cheb@yandex.ru